...neue Ziele setzen. Gebt nicht auf! © Take The Magic Step®
Laufend Ziele setzen
1. January 2017
Liebe Leserinnen und Leser,
das neue Jahr hat begonnen, viele von Euch sind mitten in der Planung der kommenden Trainingsphasen und vielleicht einiger Wettkämpfe in diesem Frühjahr. In meiner zweiten Kolumne für DIE WELT geht es um Strategien zum Setzen von Zielen.
Lauft entspannt. © Take The Magic Step®
Weiteres zum Thema findet Ihr in meinem Artikel in der WELT „So setzen Sie Ihre Lauf-Ziele fürs neue Jahr richtig“.
Ich drücke Euch die Daumen für Fitness und Gesundheit im neuen Jahr!
Viel Freude beim Laufen!
Eure
Lesetipps:
- Träume werden wahr: Wie Ihr Euch Ziele setzen und sie auch erreichen könnt
- Marathonspezifische Trainingsphasen und Umfangsteigerung Eurer langen Läufe
- Erschienen am 1. January 2017
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Weitere Grüße
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