Utas Blog

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Willkommen in Utas Blog

Liebe Leserinnen und Leser, ich lade Euch ein, gemeinsam mit mir den ,magischen Schritt‘ zu tun. Hier könnt Ihr weitere Tipps zu den Themen Inspiration, Fitness, Training und Ernährung finden, außerdem Updates zu meinen Vorträgen „Running To Freedom“, Coaching und meiner Arbeit mit unserer Take The Magic Step-Stiftung sowie persönliche Erinnerungen an bewegende Ereignisse.

 

 

 

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Neueste Grüße von Uta

23. Dezember 2011

Friedvolle Weihnachtstage und erfolgreiche Vorhaben für 2012

Wir hoffen, dass Sie auf ein Jahr voller Fitness und erfolgreicher Trainingsrunden zurückblicken können. Vielleicht haben Sie sich sogar schon das eine oder andere neue Ziel gesetzt – wir drücken Ihnen die Daumen und wünschen Ihnen viel Freude und Erfolg bei der Umsetzung.

8. Dezember 2011
Green Bay, Wisconsin: Nicht nur beim Bellin Run! Eine Gemeinde geht ungewöhnliche Wege für mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Green Bay, Wisconsin: Nicht nur beim Bellin Run! Eine Gemeinde geht ungewöhnliche Wege für mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Die Adventszeit und die bevorstehenden Feiertage sind eine willkommene Gelegenheit für Take The Magic Step®, einem außergewöhnlichen Ort herzlichen Dank zu sagen für sein einzigartiges Bemühen bessere Fitness und Gesundheit zu erreichen.

23. September 2011
Viel Erfolg bei Fitness, Training und Laufevents in diesem Herbst

Viel Erfolg bei Fitness, Training und Laufevents in diesem Herbst

Liebe Freunde! Ich hoffe, Sie können den Herbst mit all seinen Vorzügen genießen, einschließlich dauerhafter Fitness, erfolgreichem Training und spannenden Laufwettbewerben.

27. April 2011
Grete Waitz – Vorbild, Freundin und Pionierin des modernen Frauen-Laufsports

Grete Waitz – Vorbild, Freundin und Pionierin des modernen Frauen-Laufsports

Eine Hommage an Grete. Ihr Vermächtnis wird für uns immer wegweisend sein.

15. April 2011
Liebe Frühjahrs-Läufer, seid Ihr gut vorbereitet auf Eure Rennen? Einige Last-Minute-Tipps für Euch…

Liebe Frühjahrs-Läufer, seid Ihr gut vorbereitet auf Eure Rennen? Einige Last-Minute-Tipps für Euch…

Liebe Freunde! Ich wünsche Euch viel Freude bei Fitness, Training und Euren Wettkämpfen – und für diejenigen unter Euch, deren Rennen kurz bevorsteht, können folgende Last-Minute-Tipps vielleicht hilfreich sein.