Die Frühlingszeit lädt zu Sport und Fitness ein

8. Mai 2009 Von Uta Pippig
Ein Gruß von Uta ©  Tim De Frisco
Ein Gruß von Uta ©  Tim De Frisco

Würden Sie sich nicht auch gern von dieser herrlichen Jahreszeit – mit all ihren beeindruckenden Frühjahrs-Marathonläufen – zu einem eigenen Trainingsprogramm inspirieren lassen? Vielleicht haben Sie Lust bekommen, selbst mit dem Laufen zu beginnen? Oder Sie besinnen sich wieder zurück auf eine Sportart, die Ihnen viel Spaß und Freude bereitet hat? Halten Sie diese Gedanken fest und stellen Sie sich vor, wie fit Sie gerne wären! Mit kleinen Schritten – einen nach dem anderen – werden Sie Ihr Ziel erreichen!

Wir würden Sie gerne auf Ihrem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden unterstützen. Auf unserer Website finden Sie Inspirationen, Ideen und einige praktische Tipps, die Ihnen helfen können, sich auf den Weg zu machen. So stellen wir Ihnen beispielsweise in unserem Artikel „Der optimale Start in den Tag“ einige gesunde Frühstücksvariationen vor. Wenn Laufen Teil Ihres Trainingsprogramms ist, könnte der Artikel „Sie wollen besser laufen? Dann entspannen Sie sich!“ ein paar hilfreiche Tipps liefern. Unter den Rubriken „Inspiration“ und „Erfolgsgeschichten“ finden Sie Geschichten über Menschen, die langsam – Schritt für Schritt – ihre Fitnessziele erreicht haben.

Wir haben unsere Website so gestaltet, dass sie einem lebendigen, organischen Buch gleicht, dem wir kontinuierlich weitere Kapitel hinzufügen. Wir laden Sie ein, in den kommenden Monaten auf dieser Seite neue Geschichten und Artikel zu lesen, die Sie nicht nur inspirieren können den ersten Schritt zu wagen, sondern Ihnen auch zeigen, wie Sie den Weg zum Ziel weitergehen können. Darüber hinaus werden auch weitere Artikel zu den Themen Ernährung, Training und Gesundheit erscheinen, um Sie mit praktischen Tipps zu unterstützen. Gleichzeitig wird Sie unsere Website über unser soziales Engagement und unsere Charity-Partner auf dem Laufenden halten sowie über die damit verbundenen Veranstaltungen, an denen ich im Sommer und Herbst 2009 teilnehmen werde.

Ich wünsche Ihnen erfolgreiches Training auf schönen Laufstrecken und viel Glück für Ihre Frühjahrs-Fitness,

Weitere Grüße

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Utas Fitness-Sommergrüße aus Berlin

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